□学名 Salvia sclarea
□原産地 フランス、エジプト
□抽出部 花・葉
□抽出方法 水蒸気蒸留法
□科名 しそ科
□主な成分 酢酸リナリル、リナロール
| 注意すること | 鎮静力が強いので、この精油を使うと物事に集中するのが困難になります。 妊娠中は使用を控えてください。 |
| 心に対するはたらき | 不安や憂うつ、怒りを和らげ、深いリラックス感を与える。 神経疲労を感じているとき、幸福感を与え、気持ちを元気にしてくれます。 |
| 体に対するはたらき | 婦人科系の不調の改善に役立ちます。 病後の回復期にあるとき、強壮剤として役立ちます。 |
| 肌に対するはたらき | 髪の毛の成長促進やふけの解消に役立ちます。 |
| ブレンドの相性 | グレープフルーツ サイプレス シダーウッド ゼラニウム フランキンセンス ベルガモット ラベンダー |
参考図書：アロマテラピーのための84の精油 ワンダ・セラー著
ご利用上の注意
＊精油を肌につけたり、飲むことはお止め下さい。また、シミの原因になるので、衣服や寝具につかないようにご注意下さい。
＊ご使用後は、フタをしっかりと閉め、直射日光の当たらない冷暗所に保管してください。また、小さなお子様やペットの手の届かない所に保管してください。
＊敏感肌の方、アレルギー体質の方、小さなお子様には、希釈率を高くして、パッチテストをした上でのご利用をおすすめします。
＊妊娠中は体がデリケートになっているので、十分にご留意の上、ご使用下さい。
＊ご使用中、何らかの異常があった場合は、すぐに使用を中止し、医師にご相談ください。
ご使用例
★アロマバス：リラックスしたいときや寝つきの悪いとき、神経をしょうもうしているときなど。
★セルフトリートメント：植物油に１〜２％になるように希釈して、気分にムラがあるときや憂うつなときなど、みぞおちあたりを円を描くようにオイルをすり込みます。
★芳香浴：空気の浄化やリラックスしたいときなどに。
