| 学名 | Mentha piperita |
| 科名 | シソ科 |
| 抽出部位 | 葉 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 原産国 | インド |
| 香りのグループ | ハーブ |
| 主要成分 | メントール、メントン |
メントールの爽快な香り。
注意すること 皮膚と粘膜を刺激することがあるので、目の近くでは使用しないこと。
妊娠中・授乳中は使用を避けてください。
アロマバスで使用するときは3滴以上入れないようにしてください（3滴以上は肌をヒリヒリさせます。）
| 心へのはたらき | 冷却する性質が怒ったときやヒステリーをおこしたときに心を落ち着かせるようにはたらきます。 精神的に疲れたとき、元気を与えてくれます。 |
| 体へのはたらき | 体に対してペパーミントは暑いときは冷やし、寒いときは温めるという二重の作用を発揮します。 風邪のときは熱を下げるように働きかけ発汗を促します。 鎮痛作用が頭痛や筋肉痛の改善に役立ちます。 消化器系の不調を改善するのにも役立ち、吐き気やお腹のはり、下痢や便秘にも有効です。 |
| 肌へのはたらき | 脂性の肌や髪に適しています。 |
| ブレンドの相性 | サイプレス・マージョラム・マンダリン・ラベンダー・ローズマリー |
その他に防虫作用を利用してゴキブリ対策にも使えます。バケツに水かぬるま湯を入れてそこにペパーミントを2〜3滴入れ、よく混ぜてタオルにしみこませて床をふきます。ぜひお試し下さい。
参考図書：「アロマテラピーのための84の精油」 ワンダ・セラー著
ご利用上の注意
・精油を原液で肌につけたり、飲むことはお止めください。また、しみの原因になるので衣服につかないようにご注意ください。
・ご使用後はフタをしっかりと閉め、直射日光を避けて冷暗所に保管してください。
・小さなお子様やペットの手の届かないところに保管してください。
・敏感な肌の方やアレルギー体質の方、お子様は希釈率を高くしてパッチテストをした上でご使用ください。
・妊娠中は体がデリケートになっていますので十分にご留意の上、医師などの指導の従ってご使用ください。
・ご使用中、何らかの異常があった場合は、直ちにご使用を中止し、医師にご相談ください。
